Другие названия: Jianjing · jian jing · GB21 · Gall Bladder 21 · Vesicule Biliaire 21
Как найти пальцем. 1) Ориентир — точка Да-чжуй (VG14) под остистым отростком VII шейного позвонка. 2) Точка — посередине линии от Да-чжуй до наружного края акромиона (край плеча). 3) При нажатии — характерная ломота.
Как массировать. Нажимайте подушечкой пальца (указательного или большого — без длинного ногтя) либо межфаланговым суставом указательного пальца: круговыми движениями, с сильным нажимом. Ощущение — интенсивное, но это должна быть «хорошая» ломота, а не резкая боль. Если болезненности нет совсем, нажим, скорее всего, слабый. Держите от 30 секунд до 3–5 минут — либо сериями по минуте с перерывами. Массируют обычно ежедневно; при длительном курсе нужен недельный перерыв. После массажа — покой.
Когда нельзя. Укалывание точки противопоказано при беременности.
Практические ориентиры и правила точечного массажа — по книгам «Между небом и землёй» (Х. Бейнфилд, Э. Коулман), «Двенадцать Небесных Звёзд», учебному пособию по чжэнь-цзю терапии.

перпендикулярное укалывание на глубину 0,3 — 0,5 цуня. Внутрь от точки расположена верхушка легких, поэтому не следует производить глубокое укалывание. Укалывание точки противопоказано при беременности..
🔥 Прижигание: 3 — 5 конусов или 10 — 30 минут мокса-сигаретой. В книге «Чжэнь цзю да чэн» (Великие достижения иглоукалывания и прижигания, 1601 г.) говорится: «Если произвести глубокое укалывание в Цзянь-цзин [VB.21], может произойти обморок. Немедленно применяйте приемы стимуляции в Цзу-санъ-ли [Е.36] и человек вернется в нормальное состояние»..
1. Точка пересечения ножного шао-ян канала желчного пузыря, ручного шао-ян канала Сань-цзяо и сосуда Ян-вэй-май. 2. Точка пересечения ножного шао-ян канала желчного пузыря, ручного шао-ян канала Сань-цзяо, ножного ян-мин канала желудка и сосуда Ян-вэй-май.
Классификация: 1. Точка пересечения ножного шао-ян канала желчного пузыря, ручного шао-ян канала Сань-цзяо и сосуда Ян-вэй-май. 2. Точка пересечения ножного шао-ян канала желчного пузыря, ручного шао-ян канала Сань-цзяо, ножного ян-мин канала желудка и сосуда Ян-вэй-май.
Другие названия: • Бо-цзин.
1) Ориентир — точка Да-чжуй (VG14) под остистым отростком VII шейного позвонка. 2) Точка — посередине линии от Да-чжуй до наружного края акромиона (край плеча). 3) При нажатии — характерная ломота. Как массировать: Нажимайте подушечкой пальца (указательного или большого — без длинного ногтя) либо межфаланговым суставом указательного пальца: круговыми движениями, с сильным нажимом. Ощущение — интенсивное, но это должна быть «хорошая» ломота, а не резкая боль. Если болезненности нет совсем, нажим, скорее всего, слабый. Держите от 30 секунд до 3–5 минут — либо сериями по минуте с перерывами. Массируют обычно ежедневно; при длительном курсе нужен недельный перерыв. После массажа — покой.
Точка GB21 (Цзянь цзин) — биологически активная точка на меридиане Жёлчный пузырь, используемая в акупунктуре и акупрессуре.
📍 посередине линии, соединяющей точку Да-чжуй VG.14 и латеральный край акромиона.
💊 Локальные болезни: боль в надилечье, спине, шее, верхних конечностях, напряжение и боль затылочных мышц; Болезни ножного шао-ян канала желчного пузыря: золотуха, головная боль; Заболевания женской половой сферы: задержка плаценты, слабость; родовой деятельности в родах, похолодание конечностей после аборта; Болезни молочной железы из-за застоя Ци печени: мастит, снижение секреции молока после родов; Прочие болезни: апоплексия, поллюции, кашель, одышка, слюнотечение.
• Задержка плаценты: VC3 Чжун-цзи, VB21 Цзянь-цзин, · • Все болезни связанные с недостатком переутомление пяти [цзан-органов] и семь болезней [половых органов] поллюции чахотка: VB21 Цзянь-цзин, VG14 Да-чжуй, V43 Гао-хуан, V20 Пи-шу, V21 Вэй-шу, V13 Фэй-шу, VC10 Ся-вань, E36 Цзу-сань-ли, · • Золотуха: прижигание VB21 Цзянь-цзин, GI11 Цюй-чи, Е5 Да-ин, · • Боль в надилечье и спине: V12 Фэн-мэнь, VB21 Цзянь-цзин, TR3 Чжун-чжу, TR6 Чжи-гоу, IG3 Хоу-си, IG4 Вань-гу, V40 Вэй-чжун, · • Геминлегия апоплексия: VB39 Сюань-чжун, V60 Кунь-лунь, GI4 Хэ-гу, GI15 Цзянь-юй, GI11 Цюй-чи, GI10 Шоу-сань-ли, E36 Цзу-сань-ли, Если после укалывания происходит повторный приступ укалывать VB21 Цзянь-цзин, GI9 Шан-лянь, V40 Вэй-чжун, · • Кашель: прижигание VC22 Тянь-ту, V13 Фэй-шу,
перпендикулярное укалывание на глубину 0,3 — 0,5 цуня. Внутрь от точки расположена верхушка легких, поэтому не следует производить глубокое укалывание. Укалывание точки противопоказано при беременности. Прижигание: 3 — 5 конусов или 10 — 30 минут мокса-сигаретой. В книге «Чжэнь цзю да чэн» (Великие достижения иглоукалывания и прижигания, 1601 г.) говорится: «Если произвести глубокое укалывание в Цзянь-цзин [VB.21], может произойти обморок. Немедленно применяйте приемы стимуляции в Цзу-санъ-ли [Е.36] и человек вернется в нормальное состояние»..
Акупунктура 360 ·